Sevrage tabagique

Les ressources

Vous venez de réaliser votre première ou seconde séance d’hypnose dans le cadre de votre sevrage tabagique.

Voici à votre disposition des ressources pour approfondir les éléments vus ensemble et renforcer votre motivation (munissez-vous des mots de passe donnés lors de nos séances ensemble).

Séance 2

Préparation à votre 2nde séance : travail personnel à faire sous forme de lectures et d’exercice de visualisation.
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Séance 3

Cette séance AUDIO optionnelle de renforcement vous est remise à l’issu de votre deuxième séance. Il est fortement recommandé de l'écouter !
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